Live stream preview
Très efficace, ce cours de 10min sculpte l'intérieur de tes cuisses!
Up Next in Cours au Sol
-
Fessiers Pilates 14min
Dessiner vos fessiers dans ce cours où on prend le temps de vraiment engager les muscles!
-
Abdos Pilates 12min
Les classiques abdos Pilates simplifiés pour que vous puissiez les comprendre dès maintenant! Efficace à tout niveau!
-
Pilates Flow Full Body 42min
Toute la silhouette sort de ce cours de 40min tonifiée, sculptée, étirée...Une sensation de bien-être complète! Abdos, dos, bras, fessiers...tout est travaillé en synergie.
5 Comments