Live stream preview

Watch this video and more on Body by Anouk

Watch this video and more on Body by Anouk

Intérieur Cuisse Pilates 10min

Cours au Sol • 10m

Up Next in Cours au Sol

  • Fessiers Pilates 14min

    Dessiner vos fessiers dans ce cours où on prend le temps de vraiment engager les muscles!

  • Abdos Pilates 12min

    Les classiques abdos Pilates simplifiés pour que vous puissiez les comprendre dès maintenant! Efficace à tout niveau!

  • Pilates Flow Full Body 42min

    Toute la silhouette sort de ce cours de 40min tonifiée, sculptée, étirée...Une sensation de bien-être complète! Abdos, dos, bras, fessiers...tout est travaillé en synergie.

5 Comments