Live stream preview

Watch this video and more on Body by Anouk

Watch this video and more on Body by Anouk

Full Body Burn 30min Pilates x Strength

SUMMER MOOV • 33m

Up Next in SUMMER MOOV

  • NEW! Yoga Pilates Cardio 26min sans m...

    Mix de yoga et de cardio, sculpte ta silhouette avec ce flow intense, profond et puissant ! Marie te présente également des options sans sauts ! Enjoy !!

  • Ballet Workout 1 (Barre Strong)

    Mix de mouvements de ballet, barre, pilates et renfo pour travailler tout le corps, en allongeant et en étirant les muscles, en tonifiant toute la silhouette!

    Liens vers la playlist : https://spoti.fi/3Xyet7M

  • Pilates Flow Artistique 45min

    Dans ce cours intense, nous allons mixer artistiquement les principes du Pilates, de la Barre et du renforcement musculaire, pour sculpter efficacement toute la silhouette avec une touche de flow artistique. Laissez vous emporter et ressortez apaisé.e.s! Parfait lors de la période ovulatoire, fin...

57 Comments