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Cardio Barre 2 (Barre Strong)

SUMMER MOOV • 33m

Up Next in SUMMER MOOV

  • Pilates Flow artistique 50min complet...

    Voyage à travers ce flow complet, qui mixe des principes du Pilates, de la barre, du renforcements musculaire, un soupçon de yoga.. bref on va bouger, sculpter la silhouette en entier !

  • Quick Dos Triceps et Posture 12min

    Avec ce flow rapide et efficace, dessine l'arrière des bras, active le transverse, sculpte tes épaules et ressors avec un boost d'énergie!!

  • Yoga Pilates Power 2

    Un cours good vibes, assez intense, où l'on va travailler tout le corps dans ce flow de Pilates et de yoga! Equilibre, gainage, postures de yoga, mouvements Pilates...

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