Un intense burn fessiers pour bien les tonifier, les galber et les réveiller ! Ajoutez un élastique autour des cuisses et/ou lestes aux chevilles pour un extra challenge!
A inspiration danse à base de pliés, port de bras, et autre battements, travaillez tout le corps avec élégance !
Lestes et haltères peuvent être ajoutés!
N'hésitez pas à ajouter un élastique et/ou des lestes aux chevilles pour un challenge!
Détendez-vous avec ce profond stretch.