Live stream preview
On se retrouve aujourd'hui pour un Pilates Flow à l'aide du ballon Pilates, focus intérieur des cuisses (adducteurs), hanches, obliques et taille ainsi qu'abdos profonds et plancher pelvien! Complet, intense et accessible. Enjoy!!
Up Next in Satisfaisant
-
Pilates Flow Focus Intérieur des cuis...
-
Pilates Flow Focus Bas du ventre - Ab...
-
Cardio Barre 6 20min
A l'aide d'une barre, d'un dossier de chaise, ou d'un mur, sculptez toute votre silhouette en 20min avec le soleil d'Italie!!
12 Comments