Live stream preview

Watch this video and more on Body by Anouk

Watch this video and more on Body by Anouk

Cardio Barre 6 20min

Satisfaisant • 23m

Up Next in Satisfaisant

  • Focus Abdos slow avec Samy

  • Flow Pilates Ball 25min

    Prenez le temps de ressentir et connecter, sculptez vos fessiers, vos bras, votre taille, vos abdos et plus!
    Si pas de ballon Pilates, attrapez un coussin ou encore sans rien!

  • Pilates Abs Ball 15min

    Si pas de ballon, prenez un coussin, ou même sans rien!! On va travailler la taille, la tonicité et l'étirement, les abdos profonds et les plus superficiels pour être en pleine forme!

4 Comments