Up Next in Intense

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  06:03

  Quick Core 5min

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  42:39

  Cardio Dance + Full Body Burn 40min 4

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  Utilisation des lests et de l'élastique pour encore plus de ressentis!

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  33:03

  Pilates Flow Legs avec ballon pilates...

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  Sculptez vos jambes, galbez en longueur, travaillez l'arrière, l'intérieur, des cuisses ainsi que l'équilibre, le gainage global du corps, la proprioception et plus dans ce pilates flow!