Up Next in Intense

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  42:39

  Cardio Dance + Full Body Burn 40min 4

  Cardio Dance + Full Body Burn 40min 4

  Utilisation des lests et de l'élastique pour encore plus de ressentis!

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  33:03

  Pilates Flow Legs avec ballon pilates...

  Pilates Flow Legs avec ballon pilates...

  Sculptez vos jambes, galbez en longueur, travaillez l'arrière, l'intérieur, des cuisses ainsi que l'équilibre, le gainage global du corps, la proprioception et plus dans ce pilates flow!

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  23:26

  Cardio Dance 22min 2

  Cardio Dance 22min 2

  N'hésitez pas à ajouter lests aux chevilles, élastique autour des cuisses et même haltères dans les mains pour encore plus de sensations!