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Pilates Yoga Flow 30min
Démarrer • 30m
Dans ce cours de 30min, dynamique, bienveillant et rythmé, venez réveiller vos muscles, les étirer, respirer, oxygéner, pour une silhouette étirée, sculptée et tonique!
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Mix de mouvements de ballet, barre, pilates et renfo pour travailler tout le corps, en allongeant et en étirant les muscles, en tonifiant toute la silhouette!
Liens vers la playlist : https://spoti.fi/3Xyet7M
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Pilates Flow inédit avec Fabletics et...
Travaillez toute la silhouette, réveillez vos muscles pour une sensation de longueur et de tonicité.
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