Live stream preview
Full Body Cardio 20min Intense 2
Challenge Happy Cardio 1 : s'affiner en 4 semaines
•
24m
Up Next in Challenge Happy Cardio 1 : s'affiner en 4 semaines
-
Haut du corps Cardio 20min Intense 2
20min intense axée sur le haut du corps : abdos, dos, bras, épaules et plus, mais où tout le corps travaille.
Ajoutez lestes et élastique pour encore plus de challenge et tenez bon : c'est difficile mais ça fait un bien fou et je sais que vous pouvez le faire!` -
Bas du corps Cardio 20min Intense 2
Boostez votre cardio et votre mood en travaillant les fessiers et les jambes! Elastique et lests optionnel!
-
Full Body Cardio 20min Intense 1
Un boost global d'endorphines bien piquant mais qui fait du bien!!
