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Barre arms 12min Summer Moov'

Summer Moov' • 12m

Up Next in Summer Moov'

  • Arrière de jambes & Booty 15min Summe...

    Avec les lests aux chevilles pour encore plus de ressentis, sculptez l'arrière de vos jambes, galbez vos fessiers, dessinez l'intérieur et l'extérieur de vos cuisses!

  • Cardio Boxing quick full body 30min S...

    Mixe de cardio, dance, boxing, tout le corps bouge, libération d'endorphines garanties! Sans matériel, debout : bras, dos, abdos, fessiers, jambes... 30min qu'on ne voit pas passer!

  • Pilates Barre 20min Summer Moov'

    A l'aide du dossier d'une chaise et avec les lests pour encore plus de ressentis, 20min pour sculpter toute la silhouette avec des mouvements mixés entre le pilates, la barre, le renforcement musculaire.

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