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Arrière de jambes & Booty 15min Summer Moov'

Summer Moov' • 14m

Up Next in Summer Moov'

  • Cardio Boxing quick full body 30min S...

    Mixe de cardio, dance, boxing, tout le corps bouge, libération d'endorphines garanties! Sans matériel, debout : bras, dos, abdos, fessiers, jambes... 30min qu'on ne voit pas passer!

  • Pilates Barre 20min Summer Moov'

    A l'aide du dossier d'une chaise et avec les lests pour encore plus de ressentis, 20min pour sculpter toute la silhouette avec des mouvements mixés entre le pilates, la barre, le renforcement musculaire.

  • Intérieur cuisse & abs 10min Summer M...

    Dessinez vos abdos, ainsi que l'intérieur des cuisses, avec les lests pour encore plus de ressentis!

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