Up Next in Satisfaisant

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  33:48

  Intense Upper Body (Pilates Strong)

  Intense Upper Body (Pilates Strong)

  Lests/haltères en option spicy!

  Accès à la playlist du cours : https://spoti.fi/3HQLtSd

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  14:08

  Standings Abs (Abdos Hypopressif)

  Standings Abs (Abdos Hypopressif)

  Bas du ventre, taille, dos, posture, obliques et plus, challenge ton équilibre, un super réveil complet!

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  29:16

  Cardio Dance 7 low impact / 10K Steps

  Cardio Dance 7 low impact / 10K Steps

  N'hésite pas à ajouter lests aux chevilles, et/ou aux poignets!

  Accès à la playlist du cours : https://spoti.fi/3YdQvhY