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Pilates Flow Spécial Equilibre 2

Post & Pré Natal • 24m

Up Next in Post & Pré Natal

  • Focus Fessiers inspi yoga

    Tonifier les grands, moyens et petits fessiers avec ce flow mix de Pilates, renforcement musculaire et yoga. Nous allons également travailler l'équilibre, le gainage, la silhouette entière.

  • Standing Legs & Core 20min

  • Pilates Booty Burn (Pilates Strong)

    Sculptez vos fessiers, de façon très complète et globale, grands, petits et moyens fessiers, hanches et plus!! Avec ce twist Pilates Flow et ces exercices ludiques!!

    Accès à la playlist : https://spoti.fi/3xdzhpS

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