Live stream preview
Boostez votre cardio et renforcez tous vos muscles dans ce cours mix yoga, Pilates et renfo!
Up Next in Pilates
-
Focus Abdos : hypopressifs, abdos pil...
30min super efficace où l'on prend le temps de vraiment ressentir toute notre ceinture abdominale : périnée, plancher pelvien, transverse, obliques, grand droit, lombaire.
-
Spécial Hanche, Abdos, Taille
-
Yoga Pilates Power 1
Laissez-vous porter par ce flow yoga, Pilates, stretch, renfo... pour travailler efficacement tout le corps!
7 Comments