Live stream preview

Watch this video and more on Body by Anouk

Watch this video and more on Body by Anouk

Buy Learn more

Already subscribed? Sign in

La respiration

Fondations by BBA • 9m 26s

Up Next in Fondations by BBA

  • La connexion neuro-musculaire

  • Pilates Flow Full Body 42min

    Toute la silhouette sort de ce cours de 40min tonifiée, sculptée, étirée...Une sensation de bien-être complète! Abdos, dos, bras, fessiers...tout est travaillé en synergie.

  • Abdos Pilates 12min

    Découvre les abdos Pilates classiques, simplifiés pour que tu puisses les maîtriser dès maintenant ! Que tu sois débutant(e) ou plus expérimenté(e), ces mouvements sont accessibles à tous et incroyablement efficaces pour renforcer ton centre de manière progressive et contrôlée. Tu vas travailler ...

4 Comments