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Full Body Cardio 20min Intense 1

Intense • 22m

Up Next in Intense

  • Cardio Boxing Debout 37min 4

    Travaillez vos abdominaux, vos bras, votre dos, vos épaule, votre stabilité, vos jambes, votre gainage, votre cardio et plus encore dans ce fun cardio boxing challengeant et amusant de 30min!
    Poids optionnel pour vous rajouter encore plus de challenge.

  • Stomach Vacuum Global 14min

    Travaillez vos abdominaux intensément de manière hypopressif pour un ventre plat, une taille fine, un bon transit et plus encore!

  • Happy Full Body Cardio 35min Intense 3

    Vous pouvez ajouter haltères et/ou lestes!

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