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Stomach Vacuum Global 14min
Intense • 13m
Travaillez vos abdominaux intensément de manière hypopressif pour un ventre plat, une taille fine, un bon transit et plus encore!
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Happy Full Body Cardio 35min Intense 3
Vous pouvez ajouter haltères et/ou lestes!
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Focus Fessiers 30min
Un intense burn fessiers pour bien les tonifier, les galber et les réveiller ! Ajoutez un élastique autour des cuisses et/ou lestes aux chevilles pour un extra challenge!
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Cardio Boxing Intense 30min 3
N'hésitez pas à ajouter une paire d'haltère pour vous challenger encore plus!
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