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Standing Barre Arms 15min
Haut du Corps • 16m
Parfait pour sculpter et dessiner vos bras, vos épaules et votre dos! Restaurez dans le même temps votre posture, et renforcez vos abdos profonds. Avec un twist Barre pour un côté ludique et efficace. Parfait lors de la période lutéale, et aussi en tout temps.
Lien vers la playlist : https://tinyurl.com/2dy6evfy
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