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Cardio Dance 7 low impact / 10K Steps

N'hésite pas à ajouter lests aux chevilles, et/ou aux poignets!

Accès à la playlist du cours : https://spoti.fi/3YdQvhY

29:59

Cardio Dance 8 low impact / 10K Steps

Cardio Dance 8 low impact / 10K Steps

Ajoute lests aux chevilles et/ou aux poignets pour un peu plus de challenge!

Accès à la playlist du cours : https://spoti.fi/3KQn7ej
35:40

Pilates & Stretch 35min

Pilates & Stretch 35min
19:17

Chill Full Body Pilates 20min avec pi...

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