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Happy Full Body Cardio 2

Cardio • 44m

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  • Happy Full Body Cardio 1

    Affiner, sculpter, transpirer avec le sourire durant ce full body de folie!

  • Cardio Pilates 4 (Feel&Flow)

    28min, pour travaillez tout votre corps, efficacement, intensément mais en prenant le temps à l'aide des lests, de l'élastique, et du ballon pilates, en mixant du pilates et du cardio low impact! Abdos, taille, bras, jambes, fessiers et plus!

  • Cardio Boxing 4 (Feel&Flow)

    Un cours intense, fun, ludique de cardio boxing de 30min en utilisant les lests, l'élastique et le ballon pilates.
    Accessible à tous, très efficace, où l'on va sentir les bras, les abdos, les fessiers et plus encore!
    Ludique, amusant et challengeant!

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