Body by Anouk

Booty & Balance

Booty & Balance

Durant ce programme on va se challenger pour sculpter nos fessiers et apprendre à nous aimer telles que nous sommes.
BOOTY & Balance c'est une nouvelle approche pour transformer ton corps et ton esprit durant 1 mois.
On va mixer des cours inédits de focus BOOTY et te faire découvrir la Sophrologie grâce à des séances de méditation guidées à thème.
Viens te challenger, bouger autrement, aimer ton corps et découvrir une nouvelle discipline qui va changer ton quotidien.

Découvre notre sophrologie certifiée : Aurélia Brand Deligne
Avec bienveillance et douce énergie, Aurélia te transmettra des outils à intégrer dans ton quotidien afin de devenir acteur de ton changement et révéler toutes les ressources qui sont en toi.
La sophrologie, va t'aider à retrouver un mieux-être, de façon saine et durable.

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