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Cardio Pilates 2 (Feel & Flow)

Avec matériel • 26m

Up Next in Avec matériel

  • Cardio Boxing 2 (Feel & Flow)

    Un cours intense, fun, ludique de cardio boxing de 27min en utilisant les lests et l'élastique pour un ressenti efficace, intense mais accessibles, où l'on va sentir les bras, les abdos, les fessiers et plus encore!

  • Cardio Pilates 1 (Feel & Flow)

    Travaillez tout votre corps, efficacement, intensément mais en prenant le temps à l'aide des lests et de l'élastique en mixant du pilates et du cardio low impact! Abdos, bras, jambes, fessiers, tout y passera!

  • Happy Full Body Cardio 5 30min

    Ajout des lests, d'un élastique et d'un ballon pilates pour plus de challenge!
    Accessible à tous, n'hésitez pas à prendre des options, l'important c'est de bouger!

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