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Yoga Flow 40min - Stretch & Tone

+40min • 38m

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    Un vrai voyage pour sculpter le corps et faire du bien pour l'esprit. A l'aide du ballon et des lests (0,5kg chaque).

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    tags : Stretching, Mobilité, Elastique, Avec matériel, Ballon, Full Body, Ménopause, Endométriose Friendly, Satisfaisa...

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    Prenons le temps de respirer, d'étirer tout le corps, et de donner de l'espace. Un moment de pur plaisir pour le corps et l'esprit.

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