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Happy Full Body Cardio 2

+40min • 44m

Up Next in +40min

  • Cardio Dance 10 intense / 10K Steps /...

    Tu peux ajouter des lests ou haltères pour ajouter encore plus de challenge!

    Accès à la playlist du cours : https://spoti.fi/40hpLOT

  • Pilates Flow Artistique 4 40min

    Dans ce mix Pilates, fitness, barre, stretch... Laissez-vous porter par ce flow, sculptez toute votre silhouette, avec des focus sur chaque partie du corps, pour une sensation d'apaisement, un boost d'endorphines, de good vibes! N'hésitez pas à diviser ce cours en 2 et à le faire en deux fois!
    Pl...

  • Pilates Flow Artistique 3 40min

    Dans ce mix Pilates, fitness, barre, stretch... Laissez-vous porter par ce flow, sculptez toute votre silhouette, avec des focus sur chaque partie du corps, pour une sensation d'apaisement, un boost d'endorphines, de good vibes! Travail sur l'équilibre, échauffement et stretch inclus.
    N'hésitez ...

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