Up Next in Programme Stomach Vacuum + Abdos Hypopressif 3

• 

  10:30

  Apprentissage du Stomach Vacuum (Prog...

  Apprentissage du Stomach Vacuum (Prog...

  *Quand je parle d'apnée : je parle de boucher le nez! Car nous sommes toujours en apnée lors de notre pratique.

  C'est un début d'apprentissage qui se poursuit ensuite dans les cours. Aucunes inquiétudes à avoir, ça va venir à force de persévérance, à force de le faire, de comprendre son corps, ...

• 

  11:08

  Module 1 Stomach Vacuum - Respiration...

  Module 1 Stomach Vacuum - Respiration...

• 

  19:14

  Abdominaux Hypopressifs niveau 1 (Pro...

  Abdominaux Hypopressifs niveau 1 (Pro...