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Cardio Dance sans saut Techno Vibes 10min 6

Satisfaisant • 13m

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    Dans ce mix Pilates, fitness, barre, stretch... Laissez-vous porter par ce flow, sculptez toute votre silhouette, avec des focus sur chaque partie du corps, pour une sensation d'apaisement, un boost d'endorphines, de good vibes! N'hésitez pas à diviser ce cours en 2 et à le faire en deux fois!
    Ma...

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    Bouge avec moi grâce à la playlist du cours : https://cutt.ly/AwwAOl64

  • Pilates & Sweat Energy Blast

    N'oublie pas de faire le cours à ton rythme, et à éventuellement prendre les options cardio low impact, c'est à dire sans sauter.

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