Live stream preview
Travail des bras et du haut du corps mais aussi du cardio avec options!
Lien vers la playlist du cours : https://shorturl.at/etvJT
Up Next in RESET
-
Ressentir la fierté envers soi- Lâche...
Ressentir de la fierté et de l'amour, respirer pleinement. Anti-jambes lourdes et focus légèreté.
-
Méditation consciente : Démarrer de n...
Prendre le temps de se déposer dans le moment présent, accueillir les nouvelles habitudes, respirer et lâcher prise.
17 Comments