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Stretch Flow Méditatif

Post & Pré Natal • 14m

Up Next in Post & Pré Natal

  • Pilates Flow Full Body 42min

    Toute la silhouette sort de ce cours de 40min tonifiée, sculptée, étirée...Une sensation de bien-être complète! Abdos, dos, bras, fessiers...tout est travaillé en synergie.

  • Bras Pilates 11min

    Tonifiez vos bras : épaules, triceps, dos...efficace!

  • Fessiers Pilates 14min

    Dessiner vos fessiers dans ce cours où on prend le temps de vraiment engager les muscles!

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