Un auto-massage pour détendre les traits, anti-fatigue, "flash beauté"… Prenez 25min (avec sérum ou huile de lavande en option) pour prendre soin de votre visage et de votre bien-être global.
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Un cours pour se sculpter de la tête aux pieds ! Mais aussi prendre soin de nos articulations notamment grâce aux lests placés aux chevilles. Amélioration de la posture, auto-grandissement, équilibre, mobilité générale, tonification globale ! Top à faire le matin pour se réveiller par exemple ! ...
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