Up Next in Pilates Good

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  27:26

  Pilates Mat 2 25min

  Pilates Mat 2 25min

  Apprenez, revoyez, comprenez les bases du Pilates classique, avec un enchaînement d'exercices Pilates Mat issu du répertoire. Travaillez tout votre corps, vos abdos, votre dos, vos jambes, fessiers, posture, bras et plus...!
  Playlist du cours : https://cutt.ly/cM5n6mO

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  41:23

  Pilates Flow Artistique 3 40min

  Pilates Flow Artistique 3 40min

  Dans ce mix Pilates, fitness, barre, stretch... Laissez-vous porter par ce flow, sculptez toute votre silhouette, avec des focus sur chaque partie du corps, pour une sensation d'apaisement, un boost d'endorphines, de good vibes! Travail sur l'équilibre, échauffement et stretch inclus.
  N'hésitez ...

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  07:40

  Stretch Flow 7min

  Stretch Flow 7min