Bas du corps Cardio 20min Intense 4
Happy Cardio • 21m
Fessiers, cuisses, adducteurs, mais aussi tout le corps pour cette session cardio spécial bas du corps!
Ajoutez lests et élastique pour plus de challenge!
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Full Body Cardio 15min Intense 4
Dernière séance de ce challenge de 4 semaines! Le full body : tout le corps travaille en synergie de manière bien challengeante pendant 15min ; c'est rapide alors gardez l'intensité!
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Haut du corps Cardio 20min Intense 4
20min intense, efficace et fun spécial haut du corps : bras, abdos, dos et plus encore, mais bien sur tout le corps bosse!
Ajoutez lests et élastique pour encore plus de challenge!
