Up Next in Intense

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  41:09

  Abdos Fessiers Spicy 1

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  Venez bomber vos fessiers, les galber et les tonifier, ainsi que travailler vos abdos intensément dans leurs ensemble!

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  41:47

  Abdos Fessiers Spicy 2

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  Ce cours porte bien son nom : on enchaine les exercices ciblés mais aussi global sur le ventre, la taille, les obliques, les fessiers, les hanches et bien plus!
  Optionnel : élastique/lestes aux chevilles

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  40:49

  Happy Full Body Cardio 1

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  Affiner, sculpter, transpirer avec le sourire durant ce full body de folie!