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Pilates Flow Focus Bas du ventre - Abdos Hypopressifs - Abdos Pilates 30min

Bas du Corps • 31m

Up Next in Bas du Corps

  • Chill Bas du Corps avec Samy

  • Booty Barre 20min

    Avec une vue sur la côte Amalfitaine en Italie, travaille tes fessiers efficacement, allonge tes cuisses, galbe, dessine et surtout fais-toi ce cadeau de bouger avec bonne humeur!!

  • Pilates & Sweat Strong Legs

    N'oublie pas de faire le cours à ton rythme, et à éventuellement prendre les options cardio low impact, c'est à dire sans sauter.

    Bouge avec moi grâce à la playlist du cours : https://cutt.ly/AwwAOl64

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