Live stream preview
Sculptez votre dos, vos bras, épaules, vos triceps.. à l'aide des lests afin de sentir directement les effets de ce cours rapide et efficace!
Up Next in Débutant
-
Moov' 3 générations (warm up)
-
Stretching Postural 12min
Prenez quelques instants pour étirer vos muscles, mais aussi travailler votre mobilité, vous détendre et respirer.
-
Intérieur Cuisse Pilates 10min
Très efficace, ce cours de 10min sculpte l'intérieur de tes cuisses!
6 Comments