NEW! Strong & Spicy - Choré Showgirl niveau intermédiaire - 30/40 min
DANCE & SCULPT
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35m
Prête à réveiller la showgirl qui sommeille en vous ? Ce cours allie puissance et attitude avec une chorégraphie pleine de caractère. Attendez-vous à des mouvements dynamiques, un brin de sensualité et une bonne dose de confiance en soi. Niveau intermédiaire, mais accessible à toutes celles qui veulent relever le défi et briller sur la piste ! N'hésitez pas à faire la chorégraphie plusieurs fois le long de l'année pour constater vos progrès grâce aux autres cours !
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Une séance toute en douceur pour décompresser les lombaires, les cervicales... détendre toute la zone du dos, laisser partir les soucis mentaux avec ce profond relâchement. Nous allons également prendre soin de nos jambes, nos hanches... le corps entier se sentira revigoré et apaisé. Nous utiliso...
