Up Next in Cardio

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  33:04

  Cardio Barre 30Min 5 Summer Moov'

  Cardio Barre 30Min 5 Summer Moov'

  Mix de mouvements de barre, de pilates, de renforcement musculaire, ce cours de 30 est très complet! Nous travaillons à l'aide du dossiers d'une chaise! Silhouette tonifiée, bras, dos, abdos, fessiers, jambes...rien n'est laissé de côté! Lests pour encore plus de spicy.

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  32:20

  Cardio Boxing quick full body 30min S...

  Cardio Boxing quick full body 30min S...

  Mixe de cardio, dance, boxing, tout le corps bouge, libération d'endorphines garanties! Sans matériel, debout : bras, dos, abdos, fessiers, jambes... 30min qu'on ne voit pas passer!

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  31:02

  Cardio dance et sculpt full body 30mi...

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  Bouge tout ton corps dans ce cardio dance où l'on sculpte les bras, le dos, les abdos, les jambes et les fessiers!
  Pas de matériel.