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  26:47

  Cardio Pilates 3 (Feel & Flow)

  Cardio Pilates 3 (Feel & Flow)

  27min, parfait pour un cours rapide mais en couvrant tous vos besoins!
  Travaillez tout votre corps, efficacement, intensément mais en prenant le temps à l'aide des lests et de l'élastique en mixant du pilates et du cardio low impact! Abdos, bras, jambes, fessiers, tout y passera!