Up Next in Barre

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  39:15

  Cardio Barre 4 (Feel&Flow)

  Cardio Barre 4 (Feel&Flow)

  Dans ce cours de 39/40min, à l'aide du ballon pilates, des lests, de l'élastique ; travaillez tout votre corps, sculpter, drainer, alléger, faites du bien à la tête et à la silhouette!

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  35:09

  Cardio Barre 2 (Feel & Flow)

  Cardio Barre 2 (Feel & Flow)

  Avec l'aide de votre dossier de chaise ou bien d'un mur ou encore sans rien, travaillez tout votre corps en utilisant les lests, l'élastique et le ballon pilates pour affiner, drainer, éliminer, sculpter les bras, les abdos, les fessiers, les jambes et plus encore! Avec du cardio low impact inten...

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  30:45

  Cardio Barre 3 (Feel & Flow)

  Cardio Barre 3 (Feel & Flow)

  Avec du cardio low impact intense mais accessible! Travaillez le corps de façon différente dans ce cours de Barre de 30min.
  Avec l'aide de votre dossier de chaise ou bien d'un mur ou encore sans rien, travaillez tout votre corps en utilisant les lests, l'élastique et le ballon pilates pour affine...