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Cardio Boxing Debout 37min 4

30min • 37m

Up Next in 30min

  • Barre Workout 30min

    A inspiration danse à base de pliés, port de bras, et autre battements, travaillez tout le corps avec élégance !
    Lestes et haltères peuvent être ajoutés!

  • Focus Fessiers 30min

    Un intense burn fessiers pour bien les tonifier, les galber et les réveiller ! Ajoutez un élastique autour des cuisses et/ou lestes aux chevilles pour un extra challenge!

  • Pilates Yoga Flow 30min

    Dans ce cours de 30min, dynamique, bienveillant et rythmé, venez réveiller vos muscles, les étirer, respirer, oxygéner, pour une silhouette étirée, sculptée et tonique!

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