Soyez ready à booster votre moral et vous challenger dans ce cardio Pilates, plein d’énergie! Tout le corps travaille, la silhouette est tonifiée, il est l’heure de transpirer! Parfait lors de la période ovulatoire, et les moments où vous vous sentez plein d’énergie !
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Mood Booster Full Body ( Pilates Ring...
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Flow Pilates Ball 25min
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Si pas de ballon Pilates, attrapez un coussin ou encore sans rien!
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