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A l'aide d'une barre, d'un dossier de chaise, ou d'un mur, sculptez toute votre silhouette en 20min avec le soleil d'Italie!!
Up Next in Barre
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Booty Barre 20min
Avec une vue sur la côte Amalfitaine en Italie, travaille tes fessiers efficacement, allonge tes cuisses, galbe, dessine et surtout fais-toi ce cadeau de bouger avec bonne humeur!!
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Pilates Barre 2 (Barre Strong)
En musique, venez travailler la taille, les abdos, les fessiers, le gainage global du corps... un flow complet!
Lien vers la playlist : https://spoti.fi/3iZsCvQ
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Cardio Barre 2 (Barre Strong)
Envie d'un boost d'endorphines ? Activez votre cardio en mixant mouvements de barre, ballet, Pilates, renfo... Intense!
Lien vers la playlist : https://spoti.fi/3iSAsaN
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