SUMMER MOOV

SUMMER MOOV

Bienvenue dans ton programme Summer Moov !

Nous allons bouger ensemble tout l'été, soit durant 8 semaines pour :

- Varier notre pratique et se faire plaisir
- Se motiver à bouger tout l'été
- Booster notre énergie et notre moral
- Maintenir notre belle routine bien-être
- Nous sculpter avec la méthode BBA
- Découvrir une autre façon de bouger

Chaque semaine, retrouve dans ton planning 2 cours inédits mixés à des cours existants pour une pratique complète.

De plus, Marie Legault, nous a fait l'honneur de nous rejoindre sur 10 cours inédits au programme pour vous montrer des alternatives low impact ou encore adaptée aux débutants pour une pratique plus douce.

Tu l'auras compris, ce programme est accessible à tous les profils grâce aux options proposées.

Ready pour passer ton plus bel été ?

Subscribe Share
SUMMER MOOV
  • Cardio Boxing 35min

    Envie de défoulement et d’un cours complètement ludique ? Venez mixer des mouvements de cardio boxing pour booster votre santé cardiovasculaire couplé à du Pilates Flow afin de sculpter tout en étirant la silhouette. Idéal pour tous les moments où vous vous sentez plein d’énergie !
    Parfait en fin...