Up Next in Cycle Flow : programme & ebook

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  19:02

  Cardio Full Body avec Samy 20min

  Cardio Full Body avec Samy 20min

  Un boost d'énergie où tout le corps est réveillé, avec des options accessibles à tous. Parfait en période ovulatoire, fin folliculaire et début lutéale.

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  24:25

  Arms & Abs 25min

  Arms & Abs 25min

  Sculptez vos bras et vos abdos : taille, plancher pelvien, abdos profonds et superficiels dans ce cours efficace à l'aide des lests! Parfait en période lutéale, folliculaire mais aussi en tout temps.

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  19:53

  Upper Body avec Samy 20min

  Upper Body avec Samy 20min

  Dessinez vos bras, votre dos et vos abdos profonds à l'aide des lests, un cours à faire dès qu'on a une envie de mouvement!! Parfait en période lutéale mais aussi en tout temps!