Live stream preview

Watch this video and more on Body by Anouk

Watch this video and more on Body by Anouk

Cardio Pilates 30min

Ovulation • 30m

Up Next in Ovulation

  • Pilates Yoga Flow 40min

    Lien vers la playlist : https://shorturl.at/ADNRX

  • Pilates Flow Artistique 45min

    Dans ce cours intense, nous allons mixer artistiquement les principes du Pilates, de la Barre et du renforcement musculaire, pour sculpter efficacement toute la silhouette avec une touche de flow artistique. Laissez vous emporter et ressortez apaisé.e.s! Parfait lors de la période ovulatoire, fin...

  • Cardio Full Body avec Samy 20min

    Un boost d'énergie où tout le corps est réveillé, avec des options accessibles à tous. Parfait en période ovulatoire, fin folliculaire et début lutéale.

16 Comments