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Pilates Barre 20min Summer Moov'

Pilates Full Body Flow • 21m

Up Next in Pilates Full Body Flow

  • Cardio Barre 30Min 5 Summer Moov'

    Mix de mouvements de barre, de pilates, de renforcement musculaire, ce cours de 30 est très complet! Nous travaillons à l'aide du dossiers d'une chaise! Silhouette tonifiée, bras, dos, abdos, fessiers, jambes...rien n'est laissé de côté! Lests pour encore plus de spicy.

  • New! Ocean Morning Flow 10min Summer ...

    Réveillez votre corps, avec le bruit de l'océan, en respirant, en étirant, en tonifiant, en douceur, toute la silhouette! Parfait le matin au réveil, ou après une longue journée ou encore dès qu'on sent l'envie de bouger!
    Pas besoin de matériel.

  • Pilates Flow Equilibre 20min

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