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Up Next in Nouveau sur Body by Anouk ? Reprise ou début d'activité ? C'est ici!

  • Pilates Yoga Flow 30min

    Dans ce cours de 30min, dynamique, bienveillant et rythmé, venez réveiller vos muscles, les étirer, respirer, oxygéner, pour une silhouette étirée, sculptée et tonique!

  • Pilates Flow Full Body 40min

    Venez travailler toute votre silhouette, et réveiller tous vos muscles pour une sensation de longueur et de tonicité profonde.

  • Cardio Dance Spécial Jambes Fines 15min

    Axé sur les jambes et surtout sur le fun, dépensez-vous, motivez-vous, lâchez-vous!

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