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Cardio Dance 22min 2

Nouveau sur Body by Anouk? • 23m

Up Next in Nouveau sur Body by Anouk?

  • Deep Stretch 40min

    Utilisation de l'élastique pour vous aider dans certains mouvements.

  • Full Body Sculpt 20min

    Réveillez le corps dans son ensemble dans cet efficace flow pilates pour tonifier et étirer la silhouette pendant 20min.

  • Pilates Yoga Flow 30min

    Dans ce cours de 30min, dynamique, bienveillant et rythmé, venez réveiller vos muscles, les étirer, respirer, oxygéner, pour une silhouette étirée, sculptée et tonique!

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