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Pilates Yoga Flow 30min

Cours + de 30min • 30m

Up Next in Cours + de 30min

  • Focus Fessiers 30min

    Un intense burn fessiers pour bien les tonifier, les galber et les réveiller ! Ajoutez un élastique autour des cuisses et/ou lestes aux chevilles pour un extra challenge!

  • Full Body Flow 30min

    Lests et élastique en supplément pour encore plus de challenge.

  • Pilates Floor 30min

    Travaillez vos abdos, obliques, fessiers, bras et plus dans ce pilates flow fluide de 30Min hyper efficace!
    Possibilité d'ajouter élastique et lests pour encore plus de ressenti!

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