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Haut du corps Cardio 20min Intense 4

Cours - de 30min • 22m

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  • Haut du corps Cardio 20min Intense 3

    Venez travailler vos bras, vos épaules, vos abdos, votre dos et plus encore! Mixé avec du cardio pour une belle séance courte de 20min mais intense!
    Lests et élastique en supplément!

  • Haut du corps Cardio 20min Intense 2

    20min intense axée sur le haut du corps : abdos, dos, bras, épaules et plus, mais où tout le corps travaille.
    Ajoutez lestes et élastique pour encore plus de challenge et tenez bon : c'est difficile mais ça fait un bien fou et je sais que vous pouvez le faire!`

  • Haut du corps Cardio 20min Intense 1

    Booster votre cardio et votre énergie dans ce hiit 20min spécial haut du corps!

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